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置之不理造句-“我孩子一句话不中意就生气”,说不得的孩子,父母这样做就行

作者:车型网
日期:2020-11-21 16:06:24
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朋友小D的女儿今年四岁了,最近经常哭鼻子,小D告诉我:“我和孩子说话时,如果语气稍微急促点或表情有点严肃,小家伙就会憋着嘴巴,有时还会哇哇大哭。也不知道怎么了。”朋友为此很是苦恼,不知道要如何应对。



我们每个人都会遇到被别人批评或听到别人说自己的不好的情况,也会因此而产生不舒服或生气或难过等负面情绪。作为成年人可能会有很多消解的方法。可是对于四五岁的小孩子来说,就没有那么容易消解这份不好的感受,而他所拥有的表达方式又很少,语言表达功能还不完善,无法说出内在感受和情绪状态,而瘪嘴或哭泣,则是孩子最直接也最简单的表达方式。






那么,在这个时候,我们爸爸妈妈应该怎么做呢?



首先要做的是接纳孩子的情绪。所谓接纳是要能够注意到孩子此刻有了某种负面情绪,并能理解和懂得孩子产生这种情绪的内在感受,同时,以适当的方式表达出我们对孩子的情绪的态度。比如,我们可以把孩子抱在怀里,轻轻抚摸孩子的后背或者头发,让孩子感受到爸爸妈妈对于自己的情绪有一份了解,知道自己此刻的心情。



然后,我们先客观地描述此刻我们看到的孩子的表情:宝贝,我看到你现在嘴巴瘪起来了,两只眼睛也向下挤在一起,眼泪在眼眶里打转。然后,我们说出我们所理解的孩子的内心的感受:你看起来有点难过,还有点委屈,好像还有一点愤怒。这时,孩子能够感觉到的就是爸爸妈妈接受了自己的情绪,也了解自己内心感受,有被理解、被接纳的感觉。这时,我们就可以询问孩子事情经过:可以告诉妈妈,刚才发生了什么事情吗?此刻,孩子就一定会巴拉巴拉说出事情原委,让我们了解到孩子遇到了什么事,是什么让他产生了这样的情绪。





如果是因为我们的批评让孩子这样的话,就可以直接说:看起来,妈妈刚才说的事情,让你很不舒服,很难受。是这样吗?这时,孩子可能会因为我们关注到了他的情绪,同时,又帮助他说出了他无法表达出来的感受,就会跟着我们的引导慢慢尝试着说出自己的想法或感受。即使孩子依然无法表达出来,但因为妈妈的关注和理解,孩子的这部分情绪也能够得到一定的纾解和缓和。



在孩子情绪略微缓解到时候,我们就可以进一步想办法让孩子明白:爸爸妈妈或老师批评孩子的时候,只是说这一件事情,是孩子的言行需要纠正,是这件事情需要改过来,而不是针对孩子这个人,孩子不管说了什么或做了什么,都依然是我们父母深深爱着的孩子。同时,也能让孩子明白:我的情绪是可以被爸爸妈妈接纳的,是被允许的,只是我的行为是不对的,是需要改变的。





与此同时,我们在日常和孩子说话时,就需要注意用词,例如,我们最好不要说:你到处扔玩具,一点也不讲究。可以换成说:孩子,我看见你把你的玩具放在了沙发上、桌子上和地上,这样弄的家里很乱,同时,也可能会因我们不留意而损坏了玩具。所以,我希望你能够把玩具都收到那个纸箱里。然后,可以和孩子一起收拾玩具,帮助孩子逐渐形成良好习惯。通过我们的引导这样,孩子就很可能会成为我们希望他做到的事情的、懂规则的孩子。



因此,当孩子出现一点事就生气、说不得时,爸爸妈妈就需要反思一下自己与孩子相处的方式,尝试着接纳孩子的情绪,然后再根据孩子的情况有针对性地加以引导,同时,在生活中教给孩子更多的表达自己的方式。


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