在足球比赛中，速度是非常重要的，如果一个人没有速度，在球场上是很难有他的位置的，速度也算一项非常重要的技能，以下一些小练习可以参考冲刺跑加跳跃跳跃加冲刺跑协调加冲刺跑结合球的速度练习-形容速度很快的成语