“春养肝,夏护心,秋养肺,冬补肾,四季养脾胃”这句养生谚语你一定有所耳闻。中医养生强调“春夏养阳”,夏季在五行中对应“心”,因此夏季养生重在养心。-养心语录
心与阳气相通应:秋季养心,医生给出4道方秋季养生,先养心:4件事自觉做好,不给身体添堵-养心语录