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形容运动的句子-运动到什么程度才合适?一篇文章都说清楚了!
在健身房中,大家常听到的一句话是“酸加疼减麻停”,这就是典型的对运动中身体反应信号的应对措施。1在锻炼过程中如果只是感觉到肌肉发酸,那么锻炼时还可以适当的增加运动强度或者运动量。-形容运动的句子
经典语录
2020-07-18 06:42:26
形容运动的句子-运动到什么程度才合适?一篇文章都说清楚了!
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2020-03-21 11:45:39
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