有时候我们经常想要刻意的去忘记一个人，但是却越想忘记，越难以忘怀。
其实想要忘记一个人并没有那么难，只要做到这四点
第一、尝试让自己接受他/她离开
天下没有不散的宴席
就算你很爱他/她，可是他/她还是选择了离开，既然结局已经是这样的了，那如果你还幻想着他/她会回到你身边，这无疑会增加你失恋的痛苦，只有不爱才会离开，被偏爱的永远都是有恃无恐，受伤的都会是深爱的人。
第二、爱上另一个人
有这么一句话，是说，忘记一个人的最好办法就是爱上另一个人，有人说我现在还沉浸在爱情的伤痛里面，怎么爱上另一个人呢，我爱的只有当初那个人。
其实和你分手，就是不够爱你，你可以尝试着承认她带你给你伤痛，也承认她带给你快乐，感谢她为你带来你以前没有体会过的爱情的美。
并尝试着开始下一段感情。
第三、学会转移视线
来一次说走就走的旅行，做自己感兴趣的事情，用其他事情来填补你空缺的内心，让你无暇再你想之前的伤痛。
千万不要让自己陷在失恋的情绪里面，做一切能让自己开心的事情。
第四、学会倾诉
学会倾述自己内心的不快，有些事情埋在心里，情绪得不到释放，只会让自己更不开心，尝试着跟自己的朋友倾述自己的情绪。
爱情都是有保质期的，大部分的人都不可能永远深爱的着一个人。
爱情并不是生活的全部，在爱的时候就好好的爱，不爱就潇洒的离开。
如果忘不掉，那么就想念吧。但是最重要的还是要过好自己的生活。