传说，古希腊的希伦王召见阿基米德，让他鉴定纯金的皇冠是否掺假。接到这个任务后，他苦思冥想多日，始终没找到合适的方法。于是，他决定先泡个澡休息一下，正当他跨进澡盆的时候，有一部分水从澡盆里溢了出来，并且自己入水越深，身体就越轻。
于是，这个著名的浮力定律就此发现了。
后来人们把这个戏剧性的一幕称之为，“酝酿效应”——很多时候，当我们尽力去解决一个复杂的或者需要创造性思考的问题时，无论耗费多少精力都找不到正确的思路。这个时候，暂时停止对问题的积极探索，反而可能会产生关键性的灵感。
其实当你停止思索的时候，并非真正的停止，而是思维由你的表意识层面转入了浅意识层面，我们无法触及到自己的潜意识层，但是它确实是在一直运作，所以有时候你的灵光一闪就是潜意识的思考的结果。
表意识层面停止思索以后，反而有利于潜意识层面的再度思考。
意大利美学家克罗齐提出过一个观点：人的知识有两种，一种是直觉，一种是逻辑，前者是“从想象中的来的",后者是”从理智中得来的“。
有人曾专门用一个实验来证明”酝酿效应“。
分别选取了一些智力相同的人，分为三组，来解答同一道题。
第一组有半个小时的时间来思考，中间不允许休息；
第二组先思考15分钟，然后无论解没解出都要休息半小时，然后再回来思考15分钟；
第三组也是前后思考15分钟，但是中间有4小时的时间休息。
测试结果第一组55%的人答对了，第二组64%的人答对了，第三组88%的人答对了。
第二组和第三组的人表示，当自己休息完回来的时候，并不是接着前面的思路来解题，而是重新换了一种思路，当你的思路进入死胡同的时候，适当的休息可以让你摆脱固定思维。
因此，当我们面临一个问题的时候，千万不要钻牛角尖，更不要怀疑自己，很多时候我们是因为走进了僵化的思维而无法自拔，让自己的大脑放松，从头再来，你会有新的收获。