1、那个抚养你长大的人，在你记忆中的昨天还很年轻，怎么一下就老了？那一刻，你从亲人身上深刻看出油尽灯枯四个字，这就是生命的过程。然后你明白，有一天你也会如此。青春终归老去，一树繁花落尽，存在即苦。无论是对自己还是对家人，到了那天，你终究要学懂放下。
2、如果真有那种一拍即合的爱情就好了，不需要暧昧的你来我往，不需要花太多的时间去培养，我已经没有力气去玩猜测的游戏，因为我怕会受伤害。我们想要的，大概就是那种，你看一眼就知道，是这个人，没错了。
3、与人说话的时候，要学会心平气和。即使有再大怒气，也不要大喊大叫，因为你的大声，除了扰乱自己的心神，并不能让事情变得更好。歇斯底里的吼叫征服不了别人，却只会让你在疯狂中失去理智。
4、相信美好，终得美好。有时候就是纳己。你容得下形形色色的人，就是在内心深处，悦纳一个又一个自己。最后，看起来像是容下了别人，实际上，是自己给自己松了绑。活在当下，找到自己，不忘初心，方得久长。
5、人生如果每天弄点糟心事，那么一辈子都得糟心下去；如果把糟心的事放下扔掉，每天阳光一点，你就灿烂一辈子，没有人天生就懂得控制情绪。真正有智慧的人，是时刻留意不要让自己栽在坏情绪中。
6、人真正的能力，应该包括抑制欲望、全力投入工作的克己心在内。不管你有多大的能力，但不能战胜自己贪图安逸之心，不肯努力奋斗，不能发挥天赋之才，从这个意义上讲，就是缺乏发挥自己能力的能力，人生如戏，所需要的能力不仅仅是脑细胞的多寡。
7、工作的女人，她顾不上家。顾家的女人，她挣不了钱。听话的女人，她依赖不独立。独立的女人，她固执有主见。漂亮的女人，她高消费。省钱的女人，她不时尚。能干的女人，她霸道不讲理。十全十美的女人只有在梦里。女人不易，致每一位生活中努力付出的女人。
8、一生中，我们要经历许多事情，而心灵像一个筛子，在世事颠沛流离中，慢慢的一些人就漏掉了。不过，对于智者来说，他们漏掉的只是别人的过错与不足，他们不会刻意去记恨一个人，而会记住他人的好和善，并时时充盈自己那颗感恩的心。宽容，大气的生活会让我们更容易感受到喜乐与安然。
9、为了自己想过的生活，勇于放弃一些东西。这个世界没有公正之处，你也永远得不到两全之法。若要自由，就得牺牲安全。若要闲散，就不能获得别人评价中的成就。若要愉悦，就无需计较身边人给予的态度。若要前行，就得离开你现在停留的地方。
10、无论在哪里，无论对谁，请尽量保持礼貌。就像看电影时开成静音，对服务员说声谢谢，朋友输密码转过身去，出门的时候关门小一点，情绪上来了也不要吼对方。温柔的人未来会怎么样我不知道，但一定不会差。
11、无论你多么用心去经营和保鲜，有些人，有些东西，也许还是会失去。你管不了别人，也管不了这世界，只能管好自己。在一切无常变幻里，尽力活得绚丽些，活出最好的样子吧，人若不曾辜负自己，也就不害怕将来。
12、真正的平静不是你静坐可以几小时不起，而是用一颗平和的心态看人间万象，听花开的声音。平静来自内心，勿向外求。花开有声，风过无痕。坐亦禅，行亦禅，缘起即灭，缘生已空。不要刻意的去追逐，一切遵循自然的规律，开心轻松，过好一生。