压力和未来的不确定性是当下社会一种通病，星座看起来就像是与之匹配的完美解药。
星座这个家伙由来已久，它在古巴比伦人的手里华丽出道，后经古希腊人调教，天竺僧人介绍，到隋朝时传入中国，到了网络时代，开始混的风生水起，成为当代部分年轻人的续命良药。
提起星座，你会想到什么？每日星座运势？水逆溃散符？12星座爱情匹配？
还是这些熟悉的场景：每天早晨在晃动的地铁上，一手扶着栏杆，一边看着今日星座运势。虽然从表情看不出任何内心波动，但是很多人在心里已经默默记下今天需要注意什么，避免什么......
又或是在深夜情感泛滥无处寄托的时候，默默拿出手机，不是给自己喜欢的人发一条消息，而是在很多密集的红点中寻找、滑动，打开那条N个好友读过的爱情配对内容。
内心惊呼："准，实在太准了"！
"千万别惹天蝎座的人"、"处女座表示很难受"、"白羊座即将进入桃花期"、"转发这篇推送，以下几个星座将运气爆棚"......其实，大家都心知肚明，星座只是当代人的精神保健品。因为，它紧紧抓牢年轻人内心最张皇失措的瞬间。
我们都喜欢得到他人的赞扬和仰慕，也会对自己身上的一些小毛病比较在意，有时也会对自己的做法和选择产生怀疑。我们需要来自外界的肯定和精神上的倾诉与引导，去选择性相信自己想要去相信和肯定的东西。
在一个人安全感过低，恐惧增多的时候，越会借助和依赖这些手段，去抵御模糊的恐惧。就像巴纳姆效应所描述的一样，当他人用含糊不清、广泛的形容词，来描述一个人的时候，我们往往很容易就接受这些描述，认为描述中所说的就是自己。而且，星座对人性格的描述往往是积极的，即便有疑似"消极"的描述，也是轻描淡写的那种，这使人更愿意相信，自己正如所属星座描述的那样，在经历挫折与动荡后会有转折与重生。
在这个充满不确定性的人生里，要做对什么，增强自己对生活的信念感。
英国作家 Andy Puddicombe，在关于焦虑的TED演讲里说过：我们的大脑，就像一台洗衣机。一直沉浸在各种情绪里，却不知道怎么处理。
哈佛大学的一项研究表明，人的大脑平均有 47% 的时间，考虑过去发生，可能发生，根本不会发生，不知道会不会发生的事情。迷失在各种"当下以外"的思绪里，这是导致不愉快的直接原因之一，我们失去了活在当下的能力。
暂停人生或许是一个可以尝试的方法。暂停的意思并不是让你什么都不要想，而是后退一步，放下主观成见，看一看脑海里来来去去的各种念头。你可能会觉得，好无聊，也可能会发现，好多想法，很焦躁。去感受它们，旁观自己的思考，知道焦虑从何而来，才能让你不再用过去的模式，重复这些让你不愉快的想法。
我们都应该允许自己接受人生的起起落落。找到让你焦虑的核心信念，承担本应有的，对自己人生的责任，你会发现，很多担忧和焦虑，都能迎刃而解。
生活的波澜，应该理智面对，而非沉迷"转运"捷径。不要在最好的年纪里，被短平快的精神保健品绑架。当然，偶尔转转锦鲤，沾沾喜气，找点信心，是可以的，但别迷信。
星座这个东西！玩得好，它是你生活的好基友；玩不好，小心被它牵着鼻子走~