生活是一个庞大的竞技场，大家尽可以在那里进行夺取胜利的较量，但必须老老实实地遵守比赛规则。
在某些人眼中，规则是束缚，是枷锁，是行动的障碍，而不守规则是勇敢和洒脱的表现。其实，恰恰相反，对于芸芸众生而言，规则更多的是一种保护。如果说生活是竞技场，那么，只有有了规则，才能在一定程度上维持相对的秩序和公平，遵守规则，首先是对自我的保护，其次才是对他人的负责，对文明的敬畏。
正如所有运动员在赛场上都有争第一的权力，而一旦服用兴奋剂就会受到惩罚一样，任何人在生活中可以在规则的框架下去追求自己想要的一切，但突破规则的界限，必将受到惩罚，这是人类社会的根基。
在日常演讲和沟通中，我们可以引用这句话说明规则的重要性，引起人们对于遵守规则的重视与自觉。
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博主介绍：文若河，著名演讲力理论研究与训练专家，“口才树”理论体系创始人，北大、清华、浙大、厦大等高校EMBA班、总裁班特邀演讲力训练讲师。著作有《会说话，得天下》《竞聘演讲轻松过关》《给你的口才加点“料”》等畅销书。文若河老师助理：PKUZZJI