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一位北漂闺密跟我说，她爱上了一个全身上下充满了魅力的北京男人。我问她魅力在哪，她说你听听：“他是清华理工科毕业，是心理咨询师，是营养师，英语流利还会其他外语，通过了司法考试还有健身教练的资质。还说最近他不想做律师了，闲逛了一段时间去做了健身教练。”
我纳闷的问这哥们儿到底想干什么，谁料闺密说道：“别问我他想干嘛，他想干嘛就可以去干嘛”。 确实，这是真话。她爱的是他的才气。我顿时明白，这就是我们常说的“越自律，越自由”啊。
生命的前期付出的越多，不懒惰严格要求自己，那么生命的后期就会越轻松越顺利，满是收获。相反，少年贪玩，青年沉迷于爱情，到了壮年去急于成名成家，暮年就只能自欺欺人了。同样是大学毕业，你惆怅于在这里打工还是在那里打工时，别人已经有了十八般武艺，可以挑选自己喜欢的事情去做了。
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我们喜欢的偶像里，有很多就是自律的典范。乔布斯、纳什、李嘉诚都是工作狂，货真说是自虐狂。但也正因为如此，他们才成为众人学习的典范。
乔布斯有句名言：“自由从何而来？从自信来，而自信则是从自律来。”据说乔布斯早年间每天早上四点起床，九点做完一天的工作。
村上春树写作35年以来，每天坚持跑10公里，每天写4000字。400字一页的稿纸，他每天都坚持写，写够了就站起来，开开心心的去做别的事；
《大咖一日行》中的郎朗，现在每天还要练两个小时钢琴。无论结束工作有多晚，都不会间断。他说：“钢琴家靠的就是手，不练习怎么可能谈好？”
能做别人不能做的事，才能成为别人成为不了的人。
正因为如此，他们才成为众人学习的典范。
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《自律力》里说：“增加自控力会使你不再变糟，但学习自律力却会让你变得更好”。所以，自律起来吧，就从今天起。对自己严格要求，严格管理。你会发现一切并没有那么难，只是你不愿意逃出自己的安乐窝而已。
上学时候，一个好朋友的女朋友，体型比较富态。从第一次见面开始，她就说要减肥。然后的每次见面都不会缺少这个话题。
但是时间久了，你会特别不想听她说话，因为每次说完减肥，她接下来的行为一定是特别特别纠结，然后说一句：“算了，下次再说吧！”几年下来，她不仅没减下一斤，反而又胖了。
其实，自律不是要我们无条件的控制自己的欲望，而是要我们看清楚内心真正的需求，学会对自己进行最基本的控制。
不想做欲望的奴隶，就要做欲望的主人。