2018年12月1日是世界第31个“世界艾滋病日”今年活动主题是：主动检测、知艾防艾，共享健康”。
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一、艾滋病是什么？
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艾滋病(AIDS)即获得性免疫缺陷综合征，是由人类免疫缺陷病毒(HIV)引起的一种严重传染病。艾滋病病毒简称HIV，是一种能攻击人体免疫系统的病毒。它把人体免疫系统中最重要的T4淋巴细胞作为攻击目标，大量吞噬、破坏T4淋巴细胞，从而破坏人的免疫系统，最终使免疫系统崩溃，使人体因丧失对各种疾病的抵抗能力而发病并死亡。
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二、艾滋病的病症
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艾滋病感染初期可出现类感冒样或血清病样症状，然后进入较长的无症状感染期，继之发展为获得性免疫缺陷综合征前期，最后发生各种严重机会性感染和恶性肿瘤，成为获得性免疫缺陷综合征。至今尚无有效防治手段，几无救治成功的病例，故被称为超级癌症。艾滋病病毒在人体内的潜伏期平均为12年至13年。在发展成艾滋病病人以前外表看上去正常，他们可以没有任何症状地生活和工作很多年。
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三、艾滋病的传播途径
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(1)性接触传播：包括同性及异性之间的性接触。肛交、口交有着更大的传染危险。
(2)血液传播：①输入污染了HIV的血液或血液制品②静脉药瘾者共用受HIV污染的、未消毒的针头及注射器③共用其他医疗器械或生活用具（如与感染者共用牙刷、剃刀）也可能经破损处传染④注射器和针头消毒不彻底或不消毒，特别是儿童预防注射未做到一人一针一管危险更大；口腔科器械、接生器械、外科手术器械、针刺治疗用针消毒不严密或不消毒；理发、美容(如纹眉、穿耳)、纹身等的刀具、针具不消毒；⑤和他人共用刮脸刀、剃须刀、或共用牙刷⑥输用未经艾滋病病毒抗体检查的供血者的血或血液制品，以及类似情况下的输骨髓和器官移值⑦救护流血的伤员时，救护者本身破损的皮肤接触伤员的血液。
(3)母婴传播：也称围产期传播，即感染了HIV的母亲在产前、分娩过程中及产后不久将HIV传染给了胎儿或婴儿。可通过胎盘，或分娩时通过产道，也可通过哺乳传染。
艾滋病传染途径主要有以上三种，其核心是性传播和血传播，一般的接触并不能传染艾滋病，如共同进餐、握手等都不会传染艾滋病。
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四、如何预防艾滋病
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1、避免不必要的输血和注射。紧急情况，必须输血时要使用经艾滋病病毒抗体检验合格的血，不输没有经检测过的血液制品。进行穿破皮肤的行为时保证用具经过严格的消毒。
2、戒断毒品，不与他人共用注射器注射毒品。
3、不涉足色情场所，不要轻率地进出某些娱乐场所。在任何场合都要时刻保持强烈的预防艾滋病意识。不要存在任何侥幸心理，更不能因好奇而尝试吸毒。
4、洁身自爱、遵守性道德，进行安全的性行为，每次发生性行为时都正确使用避孕套。
5、避免母婴传播，已受艾滋病病毒感染或息艾滋病的妇女要避免怀孕，以防经胎盘传给胎儿。已经生育的，不要用母乳喂养。
6、生病时要到正规的诊所、医院求治，不到医疗器械消毒不可靠的医疗单位特别是个体诊所打针、拔牙、针炙、手术。不用未消毒的器具穿耳孔、文身、美容。
7、不与他人共享剃须刀、牙刷等，尽量避免与他人体液、血液进行接触，对被他人污染过的物品要及时消毒。
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五、远离艾滋病，从你我做起
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我们要每天保持乐观的情绪，注意饮食营养，积极锻炼身体，增强自身的抵抗力。不抽烟、不喝酒、不沾染毒品，过健康的有规律的高质量生活。还要抱有积极人生态度，善待自己善待他人，理解和珍视人生的价值。对于艾滋病，不能杞人忧天，也不该掉以轻心。