一位老人给了一个孩子五颗糖，然后问他会怎么处理这五颗糖。孩子高兴地说，我要自己吃一颗，剩下的分给我的小伙伴。老人问他为什么，孩子回答说，如果把糖果分给伙伴们，不仅我自己品尝到了糖的美味，小伙伴们也同样分享了我的快乐，一份快乐就变成了五份快乐。他不仅仅是拥有了得到糖果的快乐，还收获了分享后更大的快乐。有着这样的快乐心态，又怎会感到孤单呢？
如果你把快乐告诉一个朋友，你将得到两份快乐，分享快乐不是减法，只会让快乐成倍递增。将快乐独享，就会让自己形单影只。
孤月独明，不如众星朗朗；虎啸一声，不如百鸟唧唧。没有人分享的快乐，不算真正的快乐，快乐是人一生的精神支柱，没有快乐，生命将变得毫无意义。没事偷着乐的人，要学会让乐趣将身边的人都包含在内，只有快乐越给越多。
生活需要伴侣，快乐需要分享，分享的快乐才是真正的快乐，让我们分享快乐，不做命运的独语者。
一位老人给了一个孩子五颗糖，然后问他会怎么处理这五颗糖。 如果你把快乐告诉一个朋友，你将得到两份快乐，分享快乐不是减法，只会让快乐成倍递增。-延参法师经典语录
2、人生不是一个短暂的梦，更不是一种在苦恼中的纠缠，人生不能被外在的物质所拘役，更不能让烦恼活成一场拖累，抬头可以看见，鸟都飞在天空，为什么。-延参法师经典语录
人生就是这样，豁达能带来人生的宽阔，狭隘能带走内心的余地。如其去伤感痛苦，不如去拥有取舍的肚量，不管是痛苦还是快乐，都要去经历时光的冲刷，不要去问人生有。-延参法师经典语录
1.人生需要那些并不陌生的积极信念，在面对压力和挑战的时候，能对人生向前起到正面作用的力量，和对人生责任的温暖帮助。2.青春就是依靠青春的成长的诠释，有幸运，有遗憾，有平凡，有风骨，更有责任。3.对青春的认识，不是寻找捷径如何得道上天，而是不念过去，不畏将来。4.-延参法师经典语录
每个人的一生，或许都可以理解为是对人生幸福的探寻。 人生需要对自我内心的规范，更需要对自我负面情绪的化解，需要智慧去认识并突破自我内心的薄弱，不在生活的种种烦恼中纠缠，能够有一种改变自我、创新自我的勇气。-延参法师经典语录