在学习哲学的过程中，我们知道意识和物质的关系，说物质决定意识，意识对物质有反作用，那么意识是什么，哲学中强调是客观世界的主观映像，那么通俗点说来，它到底是什么？这个看不见摸不着的东西到底在这个社会上如何发挥效力？
你是否有过这样的经历：在课堂上尽管老师讲的眉飞色舞，你却心猿意马，直到下课也不知道老师讲了些什么；在你专心思考问题时，你根本没有听到或没有听懂别人对你说的话；你觉得一天中的某一段时间里精神特别好，做事效率特别高，过了这段时间精神状态就没有那么好了；另外，在早晨刷牙的时候你无端的想起去年发生的一件事情，思绪也随之像脱缰的野马，瞬间转换了无数个念头。如果你有过这样的经历，应该说你已经在日常生活生活中经历了不同的意识形态。
每个人每时每刻都有意识，尤其是面对纷繁复杂的事情反应更加强烈，那么意识到底是怎样的？人和动物都有心理。但人的心理不同于低等动物的心理，它具有意识的特点，意识一词有多种理解，如自我感觉到、能思想、有知觉，有意志的、充分了解情况的、清醒的、故意的、敏感的等。由于意识极其复杂，因而有人称他为人类最后一个难解的谜。
意识具有两个特点：人的意识是由人的认知、情绪、情感、欲望等构成的一种丰富而稳定的内在世界，是人们能动地认识世界和改造世界的内部资源，这是人的意识的第一个特点；具有明确的目的，能够预先计划达到目的的方法和手段就是人类意识的另一个特点。
意识可以是觉察的意识，也可以是不曾觉察到的无意识形态。其他不同的形态包括睡眠、梦和催眠等等。在不同的意识状态下我们对周围的世界及自身幻化的觉知和敏感程度会处在一个不同的水平中，当你让你入睡（有时会做梦）或生病发高烧时，意识状态的变化会更加明显。
人的意识还表现在人能够觉察到外部事物的存在和自己的内部心理活动，能够把“自我”与“非我”“主体”与“客体”区分开来。也就是说，人不仅能意识到客体的存在，而且具有自我意识。人不仅能认识事物，而且能自觉地了解哪些事物已经认识了，哪些事物尚未被认识，能够揭露和掌握认识过程的规律。人不仅有喜怒哀乐等情绪，而且知道为什么喜或怒，知道怎样寻求欢乐而避免忧愁与烦恼。正是这种自我意识，使人们能够对自己的所作所为进行自我分析、自我评价、自我调节和控制。
所以你每天是否在思考？是否一直有意识？这说明，恭喜你，你还好好的面对这个纷繁复杂的世界，新的美好的一天开始了。