最早记录是19世纪30年代彭布罗克郡的威尔士诗歌：睡前一苹果，医生没面包；到1913年，伊丽莎白赖特将它变成了另一个版本：睡前一苹果，医生求你赏面包，貌似是意识到医生听后可能会流下辛酸的流泪，所以它终于演变成最后这个巅峰的版本：一天一苹果，医生远离我。-一颗苹果歌词