文/明月阁图/网络01、成熟,就是你越来越能接受事实,而不是越来越现实。09、有没有一个人,你想见,却又见不到;有没有一个人,你想爱,却又不敢爱;有没有一个人,你想忘,却又不舍忘。-养生语录
寄语:华佗,名旉,字元化,汉末沛国谯人,东汉末医学家,与董奉、张仲景并称为“建安三神医”。少时曾在外游学,行医足迹遍及安徽、河南、山东、江苏等地,钻研医术而不求仕途。-养生语录
文/明月阁图/网络01、歌德说,谁要游戏人生,他就一事无成;谁不能主宰自己,永远是一个奴隶。02、失败本身不可怕,可怕的是失败后推卸责任,而不是从本身寻找原因。-养生语录
你有没有发现,焦虑、压抑、愤怒、沮丧等情绪的波动,会带来一些身体上的微妙变化。世界卫生组织指出,当人产生了负面情绪时,七成以上的人就会以攻击自己的身体器官的方式消化这些情绪。-养生语录
1、饱不洗头,饿不洗澡。冷水洗脸,美容保健。汗水没落,冷水莫浇。温水刷牙,防敏固齿。2、吃米带糠,吃菜带帮。男不离韭,女不离藕。青红萝ト,生克熟补。食不过饱,饱不急卧。3、养生在动,养心在静。心不清净,思虑妄生。心神安宁,病从何生。闭目养神,静心益智。4、药补食补,莫忘心补。-养生语录
老祖宗们几千年来总结了很多实用的养生经验,每一句都是精华。读完后你会发现,养生其实就这么简单!01.千保健,万保健,心态平衡是关键。-养生语录