十月怀胎，近300个日日夜夜的期盼，一朝分娩，本以为“卸货”后终于可以睡个安稳觉，没想到新的挑战才刚刚开始，睡意正浓时，宝宝要么突然哇哇大哭，要么兴奋地睡不着觉，瞪着两个大眼睛，要么频繁找奶吃，一晚上起七八次，简直就是苦不堪言，用一位宝妈的话“把娘亲从貌美如花熬成黄脸婆，小祖宗功不可没！”
一位宝妈在网上发帖讲述了自己给三个月大的孩子戒夜奶的经历，因为先生是法国人，那边的育儿方式和我们大不相同，他们并不提倡给孩子吃夜奶，认为对孩子身体不好，无论孩子多大，都一样对待，这位宝妈坚忍到孩子三个月大时开始戒夜奶，期间，无论孩子半夜如何哭闹，都采取冷处理的方式，不抱不哄，只是告诉宝宝，现在是晚上，不可以吃东西，大家都在睡觉。前三天，孩子一直哭，声音也哭沙哑了，宝妈虽然心疼，但想到为了孩子能睡整觉就继续坚持，一周以后，孩子不哭不闹了，开始睡整觉，成功戒掉夜奶。
大部分宝妈很赞同这位宝妈的做法，有人甚至认为，哭闹也是孩子在做的另一种运动，哭累了就会睡觉；应该从小就教育孩子独立不要过分依赖妈妈；在晚上用这种方法，让宝宝减少夜哭，大人不用夜夜哄他。当然，也有一部分宝妈质疑，这样戒夜奶对宝宝真的好吗？
其实，百分之百的宝妈都渴望自己和宝宝晚上能睡个整觉，但是，现实当中宝宝出于各种原因晚上频繁夜醒哭闹，能让宝宝快速稳定情绪又快速入眠的唯一办法就是给奶吃，那么，夜奶对宝宝来说到底起什么作用呢？
满足身体发育的基本需求
婴儿从出生到1岁，新陈代谢旺盛，生长发育极为迅速，营养需求高，尤其是新生儿，基本上每隔一个小时就需要喂奶，所以，有时候孩子半夜醒来是真的饿了。需要注意的是这个时期宝宝自身免疫系统不完善，很容易被感染，也加大了死亡的风险，这就是为什么世界卫生组织以及联合国儿童基金会强烈建议纯母乳喂养6个月的原因之一。
满足心理的安全感
宝宝吃夜奶有时候并不是真的饿了，而是在寻找安全感，需要妈妈的拥抱安抚才能入睡。婴儿最早出现的是皮肤感觉，如触觉、痛觉、温度感觉等，所以，宝宝对家人的拥抱和母乳的刺激极为敏感，心理上也特别需要家人能及时给予需求。尤其是夜晚，光线的暗淡以及周围安静的环境都会让孩子产生不安全的心理，这个时候，夜奶就成为“镇静剂”和“安抚剂”。
但是，近年来，很多专家学者提出了夜奶的几大“罪状”，让很多宝妈拉开了戒夜奶的序幕。
夜奶容易引起宝宝积食，引起消化不良；
长期夜奶让宝宝出现龋齿，引起口腔健康问题；
频繁夜奶，让妈妈过度疲劳，容易增加婴儿窒息风险；
夜奶影响孩子睡眠质量，不利于生长发育；
……
那么，真的必须戒夜奶吗？像上面宝妈的做法，不抱不哄，哭累了就睡觉，这种戒夜奶的方式真的可取吗？其实，就算你答应，和你一起带孩子的老人也不会答应，老人答应，邻居也不会答应的。因为这种冷处理的方式可能给孩子留下“后遗症”。
婴儿时期有种心理叫“全能感”，通俗地讲，婴儿的需求需要父母无条件地接受，因为在他的世界里，唯他独尊，甚至是“造物主”，希望周围的人都能围着他转，一旦这种“全能感”在婴儿时期被充分满足，就不会造成情感缺失，等将来长大后就不会出现掌控全世界的人格或容易被他人左右的性格。当婴儿夜里哭闹，父母置之不理，长此以往，孩子就会产生失望的心理，对他人的信任度降低，缺乏安全感，甚至产生自卑的心理，这些都有可能成为冷处理的“后遗症”，让孩子出现心理问题。
孩子夜醒，夜哭，夜奶，是婴幼儿时期孩子特有的现象，父母应该接受这一事实，调整自己的作息，利用琐碎时间补充睡眠，孩子睡觉时最好也能一起睡会，至于什么时候戒夜奶，这要根据孩子的实际情况而定，不可求一时之快武断戒夜奶，如果孩子可以接受辅食，并且在睡觉之前填饱肚子，随着年龄的增长，夜醒夜奶现象会逐渐消失，直至能睡整觉，宝妈“脱离苦海”。
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