菠萝在演讲现场
作者：李治中，笔名菠萝，清华本科，杜克大学博士，努力做中国最好的癌症科普。本文为菠萝在清华大学生命科学学院 2019 年毕业典礼演讲文字稿。
今天的这篇文章是菠萝在今年清华生物系毕业季的演讲。这篇演讲的推荐人，也曾是清华大学的“学霸”——一诺。而一诺的超级闺蜜，就是才貌兼备的生物科学家颜宁！一诺在推荐词中说，人生其实没有真正毕业的时候，任何时候，只要我们愿意，都可以是一个新的起点。
而菠萝给青年人的建议也如出一辙：遵从自己的内心，怀抱同理心，有对社会的使命感，有勇气去做正确的事，哪怕那不是“主流”。
尊敬的各位领导，老师、同学、家长，朋友们，
大家好！我是清华生物 1 字班（2001 级）的李治中。非常荣幸今天能在这里代表校友发言，祝贺学弟学妹顺利完成学业，即将迈上人生新旅程。
说实话，我接到邀请的时候是非常意外的，因为咱们优秀的校友非常多，比我优秀，比我资深。我确实没想到，这么快就轮到我 — 一个网红。
我一直以为自己挺年轻，但前段时间我被邀请参加央视《夕阳红》的时候，我第一次对自己年龄进行了审视。接到今天活动的邀请，让我作为过来人分享经验，是对我的第二次打击。
我相信每个毕业生可能都会问一个问题，到底我应该选择什么样的职业？当教授解决生命科学中最有挑战的难题？还是当企业家，带领一帮人为产业崛起而努力？这些都是好职业，但大家看看今天的发言顺序，答案其实呼之欲出，很显然，职业最好是院士，第二选择是当网红！
这当然是玩笑话。但通过写肿瘤的科普，成为所谓的“网红”，确实给我生活带来很大改变，也带给我很多思考，今天想和大家分享 3 点自己的感悟。
1、要遵循自己内心，不要活在别人的期望里。
作为清华毕业生，你周围所有人：父母、亲戚、朋友……都会对我们有很高期待，会对我们应该做什么有很多想法。因为你是清华毕业的，所以你应该当教授。因为你是清华毕业的，所以你应该挣很多钱，等等。
我想告诉大家，没有什么职业是清华生物毕业生“应该做的“。唯一应该做的，就是坚持自强不息，厚德载物。我们都知道21世纪是生物的世纪，因为生物系转行的特别多，各行各业的优秀人才里，都有生物系毕业生的身影。
选择什么样的职业，应该取决于我们的内心。每个人的经历不同，其他人无法理解。从杜克大学博士毕业的时候，我才 25 岁，当我告诉导师我决定去药厂工作时，他震惊了。在他看来，我做科研是有天赋的，既然这么顺利，赢在了起跑线上，就应该去当教授，但我选择了去诺华做新药研发。在药厂本来干得不错，后来又转做科普和公益。
大家不理解，但我知道原因。因为大四毕业前，我妈妈突然被诊断为乳腺癌，在经历了新药的缺失、化疗的痛苦和科普信息的匮乏后，我未来职业做出的每一步选择，都围绕着搞清楚癌症发病机理，推动抗癌新药研究，提供准确科普信息这几点来进行。所以我选择去药厂工作，选择写科普文章，因为这些，才是我内心真正想要的东西。
尤其不要听任何没有一手工作经验的人给的职业建议。坚定地告诉你应该干啥的人，几乎都是从没干过这一行的人。就像当年建议咱们选生物系的人，肯定不是生物系毕业的。
每个行业都有好和不好的地方。在我看来，任何行业都像是金字塔，只要你能做到塔尖，它对你就是个好职业，你就能找到满足感。相反，金字塔再高，再亮，如果你站在塔底，它对你就是个烂行业。
要做到塔尖，至少需要三点：你喜欢，你擅长，和有内在驱动力。如果大家能找到同时满足这三点的工作，一定要珍惜，并请尽全力把它做到最好，你一定能成功。到最后你也一定会得到别人的尊重。
2、有自己的观点，但尝试理解和包容和自己意见不同的人。
现在，饭桌上、网络上能让人翻脸的话题越来越多，中医、转基因、保健品、宗教、政治……等等，一不小心就开撕。
咱们清华毕业生都很聪明，当意见不合的时候，特别容易认为自己掌握的就是真理，就是准确信息，别人肯定是错的，是不理性的。这种想法是非常危险的。
智能推送的兴起，让我们的社会越来越偏激，因为有史以来第一次，我们可以只看自己喜欢和相信的东西。我们每天手机里看到视频、文字、图片，都是和自己想法一致的。这会让人变得越来越狭隘，而且产生一种幻觉：世界多数人同意我的观点，而事实上，你可能只是 1%，只不过你屏蔽了 99% 的声音。
如果清华毕业生比别人更聪明，那首先需要做的，就是反复提醒自己：我可能是错的。如果你做这么多年实验，还没有意识到这一点，那就从今天开始。
对于和自己意见不同的人，你可以不理，可以不做朋友，但不要嘲讽，更不要人身攻击。
我相信世界最稳定，最平衡的状态是多样化的状态。政治，宗教，文化，都应该允许不同存在。走极端，就会出现希特勒，ISIS这样的悲剧。
最近肿瘤免疫大热，大家发现肠道菌群对免疫系统抗击癌症至关重要。但不同研究发现的，能增强抗癌免疫力的“好细菌”截然不同。大家唯一发现的共同点，是肠道微生物种群越多样，越丰富的患者，免疫系统越好，使用免疫疗法后抗癌效果最好。
每种细菌，可能都觉得自己是益生菌，其它细菌不好。但事实上，或许什么都有一点，在竞争中共存，才是微观世界和宏观世界统一的最佳选择。
3、努力试着帮助别人，同时站在对方的角度来思考问题。
科普很难，很多专家明明有很多知识，却做不好科普，一个很重要的原因，是因为很多专家没有尝试去理解读者。学渣给学渣科普，效果可能比学霸更好，因为他们互相理解。
世面上多数的科普文章是冷冰冰的，是高高在上的，这样的科普效果很差。因为没有人希望被教育，被打击。比具体知识更重要的，是知道有人真正在关心他们，为他们着想。
当你觉得父母持续买伪科学保健品不可理喻的时候，是因为 20、30 岁风华正茂的你，很难理解中老年人对健康长寿的渴望。任何人都希望能掌控自己命运，吃保健品养生，其实主要是一种心理需求。
骗子之所以能向爸妈推销保健品，是因为他们真正做到了关心你的爸妈。天天打击爸妈，试图逼着他们啥都不买，是没用的，只有当父母觉得子女真正关心他们身体的时候，伪科学保健品才会消失。
做公益也一样。我相信在座各位很多未来都会很成功，都会来参与公益，那希望大家首先能去真正了解那些你准备帮助的人。中国有很多公益效率很低，就是因为没有站在对方的视角看世界。有人捐了一批电视到乡村学校，却不知道那里根本没有稳定的电。
中国有 1700 万视力残疾的人，500 万的盲人，但我们在街上很少见到他们。为什么？因为真的很不方便。我 6 岁的儿子有一次在街上看到盲道，问我是干嘛的，我说是给盲人用的，他说想试试盲人的感觉，于是我就让他闭着眼，牵着他走了一会儿，我才发现一个问题，街上的盲道很多地方铺错了，导致不连续，而且还有很多的坎，盲人根本没法正常行走。如果设计和修盲道的人，试着闭着眼睛去走一圈，我相信会做得好很多。
虽然我们经常吐槽，但大家一定要知道你们是全中国最顶尖的一批精英。大家一定要知道自己很幸运，意识到世界并不和你的朋友圈一样，也并不和你爸妈的朋友圈一样。世界上有些人面临的困难，是我们难以想象的。去年夏天我们为几位治疗中的孩子拍写真，结果有一位家长为了省几块钱的车钱，在大热天，带着刚化疗过的孩子走了两，三公里的路。活动本身挺成功，但我却一直充满了愧疚。
充满同理心，说起来容易，做起来，却要我们付出 120% 的努力。
再次祝贺 2019 年的毕业生们！
请记住我们的校训，行胜于言！社会上有很多不尽如人意的地方，有些甚至让我们绝望，但我希望大家能做一个乐观行动派。
在别人网上吐槽的时候，多读书，在别人误解攻击你的时候，多做事。找到自己的热情，包容他人的观点，走进他人的世界，只要坚持做下去，你早晚会看到不一样的自己，我们也一定能一起看到不一样的世界。
谢谢大家！
作者：李治中
编辑：顾军 陈曦