瑜伽格言-瑜伽大师名言里的智慧，每天读一点，收获满满

在瑜伽课中，收获的不仅仅是体式，更是感受老师引用的各位大师的名言里的智慧：

1. "我最喜欢的老师不只是说引导语教我们做体式，而是让我们开悟"——Kathy Kruger

   
   
   
   
   
   

2. “瑜伽并不是让我们逃避生活的现实和责任，而是让我们更加脚踏实地。我们并没有去超越生活，而是回归生活。”——Donna Farhi

   
   
   
   
   
   

3. “瑜伽教会我们去治愈我们不需要忍受的，忍受那些不能被治愈的。” —— B.K.S. Iyengar

   
   
   
   
   
   

4. “你想逃避的瑜伽体式，正是你最需要的—— 不太确定这个是谁说的，但是我们老师会经常这样告诫我们

   
   
   
   
   
   

5. “瑜伽是内在的练习。其他都是浮云。”—— Sri Pattabhi Jois

   
   
   
   
   
   

6. “瑜伽的本质就是用觉知照亮身体最阴暗的角落。” —— Jason Crandell

   
   
   
   
   
   

7. “任何体式想获得突破，是在当你学会放松而不是收紧的时候。”—— Bikram

   
   
   
   
   
   

8. “感恩的态度就是最高形式的瑜伽。”—— Yogi Bhajan
   

   
   

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