各位亲爱的朋友：
晚上好！
据说今年是北京四十年来最冷的一年，今天晚上的最低气温也已经降了零下十五度。在这样一个寒冷的夜晚，我却从内心深处感受到了春天般的温暖。在这样一个美好的夜晚，我们欢聚在一起，为我庆祝生日，我感到很开心。这次生日对我来说应该是我过得最有意义的一个生日，今天晚上也一定是我有生以来，最令我感动和难忘的一个夜晚。此时此刻，我内心非常感动，也非常激动，千言万语不知从何说起，我想用三个词来表达我此刻的心情。
第一个词是感谢。我感谢我的老师、亲朋好友、事业上的伙伴，还有我的同学在百忙之中，前来参加我的生日PARTY，感谢你们的到来，谢谢你们带来了美丽的鲜花和美好的祝福。
第二个词是感动。今天晚上，大家都放弃了休息的时间，来给我过生日，这让我非常感动。特别是我的同学，从千里之外的山东、上海等地专程飞过来，有的朋友和老师刚下节目或刚讲完课就赶了过来，这些都让我深受感动。这份感动不仅来自于今天晚上，更来自于大家在平日里生活和工作上对我的关心和帮助。可以说我当时来北京是举目无亲，是北京的各位朋友给了我莫大的关心。还有就是我事业上的各位合作伙伴，你们也给了莫大的支持和帮助，让我一步步走来。我想，没有大家的帮助和支持，就没有我的今天。所以，此时此刻，当我看到大家一张张热情洋溢的脸的时候，我很高兴，也很感动。现在我可以很自豪地说，在这个世界上，我有一大帮好朋友，我很知足！
第三个词是祝愿。祝愿2010年大家身体健康，工作顺利，心想事成，祝愿我们的友谊地久天长！同时也祝愿大家今天度过一个难忘的夜晚。
下面，我提议，为了我们的友谊，为了我们美好的明天，干杯！
【文若河老师点评】这是张嘴就来演讲力训练营学员在生日宴会上的讲话，用到了“演讲一阳指”，逻辑非常清晰，也比较感人。开场白用了最富诗意的开场白——借景抒情开场，主体用到了三点论，是一个比较不错的演讲。