中医博大精深，在流传的过程中不断总结了一些经得起验证，贴近百姓生活的经验之谈，还变成了各种俗语。下面给大家整理的这些养生口诀，熟读并实践，健康快乐过一生！1、一日两苹果，毛病绕道过。2、一日一枣，长生不老。3、核桃山中宝，补肾又健脑。4、胡萝卜，小人参，经常吃，长精神。-中医名言
老祖宗们几千年来总结了很多实用的养生经验，每一句都是精华。读完后你会发现，养生其实就这么简单！01.千保健，万保健，心态平衡是关键。-养生语录
图来自系统与文无关1、千保健，万保健，心态平衡是关键。2、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。3、要活好，心别小；善制怒，寿无数。4、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。5、要想健康快活，学会自己找乐。6、妻贤夫病少，好妻胜良药。7、祸从口出，病由心生。8、好人健康，恶人命短。-养生名言谚语集锦