之所以感到压抑，是因为我们在无奈地接受，而不是自主地选择。这时，控制我们幸福的，不是我们自己的心，而是金钱、物质和别人的认可。如果你一生中最重要的事情，就是得到这些东西，你就必然会活得压抑。因为，它们不会永恒。无论你有过什么享受，无论你赚了多少钱，无论你比多少人更强，无论你得到了多少职场上的荣耀，都会很快成为过去。
有的朋友曾经过五关斩六将，得到了很好的工作，让无数人非常羡慕，但过了不到两年，人家就忘了，他也觉得没有意思，就开始寻找下一个挑战。不过，即使他完成了下一个世间法的挑战，也会像之前那样，很快就觉得无聊、失落。
因为，欲望的本质就是一种情绪、一个念头，一旦过去，也就消失了，留不下什么东西。如果你不明白活着的意义，仅仅想通过实现一些短期的目标，来让自己得到满足，你就会失望的。
所以，不要管世界叫嚣着什么，要拥有自己心灵的主导权。要知道自己的生命真正需要什么，然后做好自己该做的事。否则，你就会为了一些莫名其妙的事情，挥霍大量的生命、精力和金钱。
关于这一点，我在法兰西学院演讲时说了很多，非常详细，有兴趣的朋友，可以看看《光明大手印：实修心髓》，也可以看看《光明大手印：智慧人生》里的一些问答。我在这里，就不赘述了。
选自《光明大手印.当代妙用》 雪漠著