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▲累的感觉不同：上怀的宝妈怀孕期间，累的感觉会比较小，活动也比较自如，睡眠也好。

下怀的宝妈就会比较累，肚子下坠，活动也不方便，而且睡眠质量也不好。

▲尿频情况：上怀的宝妈因为宝宝几乎倒扣在胃部，对膀胱压迫也较小，如果不是宝宝排泄频繁，是不会总上厕所的。

下怀的宝妈，因为压迫膀胱，再加上宝宝排泄，所以就会想频繁上厕所。

▲腰酸背痛情况：上怀的宝妈腰酸背痛的情况很少，而下怀的宝妈就会容易腰酸背痛。

▲饮食食欲：上怀的宝妈，因为胎儿更靠近胃部，压迫肠胃，导致食欲缩小，还会呕吐。

下怀的宝妈，就不用担心这个情况，下怀的宝妈食欲旺盛，但是如果吃的太过太好，可能会造成胎儿太大，生产的时候困难呐。

▲胎儿的位置：上怀的宝妈，因为容量有限，比较狭小，所以宝宝活动那个范围也小，所以不容易发生胎儿位置偏移的情况。

下怀的宝妈，因为肚子的位置活动范围也大，孩子很可能太过顽皮横过来躺着，身边一为宝妈就是下怀，生娃的时候宝宝就横着带着的，所以只能选择剖腹产了。

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关于上怀的宝妈，因为压迫胃部，食欲不振，很可能会导致营养不良的情况，所以需要注意营养的搭配，少食多餐。

而下怀的宝妈因为太能吃了，也会造成便秘、痔疮等情况，所以宝妈们怀孕还是根据实际营养均衡来哟，不能因为食欲太好就吃的太多，也不能因为食欲不振不吃饭。

除去上怀下怀还有哪些通常被定义为怀男还是怀女？

酸儿辣女×：自古以来就有酸儿辣女的说法，但是这个不是绝对，随着饮食结构的多元化，现在孕妇也会想各种吃的，但是酸辣还是尽量少吃。

肚子形状×：有人说尖尖的是男孩子，圆圆的是女孩子，这个说法也被否认了，很多宝妈肚子形状圆圆的也没生女孩子哦。

我是糖果妈妈，是一名高级育婴师，也是4岁宝宝的妈妈，在育儿过程中遇到的任何问题都可以来问我，希望我的一点建议能帮助你解决带娃过程中的烦恼与困惑。

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