随着时代的发展，舞蹈渐渐走进了大众生活，更多人喜爱舞蹈并通过努力，成为一名合格的舞者。我们对于舞者和舞蹈的态度，也在发生着巨大的改变。很多时候，我们艳羡别人舞蹈时的魅力和美丽。曾几何时，我们也想过，自己是否能和他们一样。
那么，到底什么样的人适合跳舞。
一．基本功（基础和根基）
俗话说，台上一分钟，台下十年功。一点都不夸张，对于舞蹈来说，每一个华丽的瞬间，都来自于无尽的努力，与汗水的累积。基本功的练习，对于舞者来说极为重要，所以如果想要成功，必须要狠练基本功。这是我们每个人都可以做到的，也是绝大数人都做不到的，因为不是所有人都能够坚持下来。
二．协调度（舞蹈的精髓把握）
如果把握不了协调度，那么舞蹈是很难具有应有美感的。那么，是不是“天生的不协调”可以作为自己放弃舞蹈的理由呢？其实，舞蹈的协调度，更深层次的是对于舞蹈动作和形体以及包括情感思想的体会，所以一个愿意下功夫的人，是不会因为协调度差，而止步舞蹈之路的。
三．软开度（点睛作用）
身体的软开度，对于舞蹈来说，也是很重要的，不过这个后天可以练成，这个大家也都知道有很多的方法，这里就不去介绍了。值得提醒的是，软开度也是舞蹈美感和动作收放控制的重要保证，不可忽视。
四．毅力和坚持（90%以上的人都做不到）
这点其实是最难的。可以坦率的说，如果一个人能够坚持跳舞十年以上，那么他一定会是一名优秀的舞者，因为时间早已经筛选出了佼佼者。