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“嘿，这里是夸夸群！没有讽刺，没有杠精，这里只有夸夸夸！”最近，一些学生为求夸自发建立的“夸夸群”在网络上疯狂流传，甚至还有一些电商平台商家还推出了“夸人服务”，借此收费。
看似荒唐的“夸夸群”为何走红？背后折射青少年什么心理？我门来看看北京工业大学附属中学心理教师赵岩，是如何解读夸孩子背后的心理秘密？
问诊
大家眼中的“别人家的孩子”为何不接受夸奖？
有天中午和学生咨询聊天，过程中学生提到了可以在“夸夸群”里获得全方位的夸赞，会让人瞬间觉着非常开心。从心理学角度分析，每一个人都需要被人夸赞，一旦被别人夸赞就觉得开心，遇到挫折或心情不佳时被人夸赞，心情更是会美丽起来。人有被夸赞的心理需要，但别人的夸赞必须是真诚的，我们也应该保持理性。也不是一味用夸奖能解决一些心理问题。
和大家分享一个上学期的咨询个案。刚刚升入初三年级的小菲（化名）拿着心理咨询预约单主动来找我，在建立了相互信任后，她讲述了自己想要解决的问题：小菲说自己很自卑，上了初三后学习有了小幅度的下滑，变得更加自卑，自卑的情绪很容易影响自己的注意力，经常走神儿，连别人夸自己成绩好，长得漂亮等优点时，觉着都是在骗自己，经常觉着自己很丑很笨。
其实，小菲是初三重点班里的前10名学生，外貌长相也很不错，是很多人眼中“别人家的孩子”。让人不解的是，在学校里老师眼中的好孩子，同学心里羡慕的对象，怎么会这么自卑呢？
分析
高知家庭严苛教育下的压迫感
在接下来的咨询中，我了解到小菲的家庭情况：小菲的爸爸是科研人员，平时话不多，工作非常忙，小菲的事情基本都是妈妈负责和安排，妈妈很严厉，对小菲的要求非常高，成绩稍有下滑，回家就会遭到妈妈一顿严厉的说教。
小菲说，父母都是很严厉的人，平时家里也很少有欢声笑语，爸爸很晚回家，妈妈每天都要询问她的学习情况，从小父母很少夸奖自己，经常指出自己的不足，尤其是妈妈，稍有不满意就会严厉说教，当着别人的面也让自己没有面子，所以她很怕妈妈，和妈妈也没有亲昵感。
后来通过班主任，我和小菲的妈妈取得了联系，沟通过程中，我了解到小菲妈妈很爱小菲，觉着女儿应该是出类拔萃的，所以对她从小非常严格，怕她因得到夸奖会骄傲，会退步。
另外也了解到小菲的妈妈有家族遗传的血压高，情绪容易波动因而耐心不足，所以说着说着自己就容易激动，声音大，让小菲觉着害怕，妈妈也意识到了这一点，但经常是看到孩子的问题后没控制住自己。
沟通中我从心理学的角度给妈妈介绍了一下，如何给冲刺期的孩子创造良好的家庭氛围，建议妈妈心平气和地说问题，争取多夸奖孩子的优点，多点积极的鼓励。
我也再次和小菲进行了沟通，告诉她妈妈很爱她，只是方法有些不妥，另外妈妈由于身体原因情绪容易急躁，工作一天也很辛苦，也要体谅妈妈，多给妈妈一些积极的回应。经过母女二人的共同努力，小菲的情绪逐渐乐观开朗，以积极的心态投入到中考冲刺中。
建议
“褒”与“贬”要掌握好度
在目前的青少年原生家庭中，像小菲这样的家庭模式是占多数的，父母对孩子要求高，喜说教，亲子沟通存在很大问题，也会导致孩子的心理状态不稳定。在我所接待的来访学生中，绝大多数都是父母的家庭教育出现问题，父母给予的积极回应太少，而给孩子的消极回应太多。
当然现在的父母工作压力都很大，辛苦一天回到家，看到孩子的问题难免烦躁发火，但请您为了孩子的性格塑造，尽量克制自己，多给予孩子一些积极的关注，比如一个鼓励的眼神，一个拥抱，拍拍肩膀，说一句鼓励肯定的话语，一句夸奖，这些都费不了什么精力，但对孩子来说却是非常宝贵的激励，慢慢地您会发现孩子会有变化的，变得不急躁，变得乐观……
适度善意的夸奖是给予积极的暗示，也是我们鼓励的。而在“夸夸群”中的夸赞却是无原则的，别人根本就不认识你，却对你说了一大堆夸赞的话，是不是自己就要信以为真？偶尔一试倒可以，如果依赖这样“虚情假意”的“夸赞”，后果可能就不堪设想了。
观点
别让夸夸群成了“精神鸦片”
对于“夸夸群”现象，有社会学专家表示：学生求夸的心态，表明生活中缺少激励，“年轻一代想通过这种方式，疏解个人情绪，包括压力或其他情绪”。正面激励能够激发孩子的自信心，鼓励他们更好地成长。
中国的家长需要学会鼓励、支持孩子，这是很重要的一种教育方式，学生求夸的心态，表明了生活中他们缺少这样的激励。但也要讲究分寸。
中国社会心理学会文化心理学相关人员认为：现代生活的压力和焦虑，一方面放大了人们对情感支持的需求，另一方面也降低了人们为亲友提供情感支持的能力，“夸夸群”成了满足部分青年群体情感支持的一种替代和补偿。
可以将“夸夸群”中“群起夸之”作为学习工作中的调味剂，但绝不能将其当作逃避现实的“精神鸦片”。我们需要更多地学习掌握直面问题和破解问题的能力，而非通过自我沉醉式的“求夸”来麻痹自己，甚至削弱面对困难的勇气。需要捡起“自我化解压力”的能力。
作者：赵岩（北京工业大学附属中学心理教师、中教二级）
图片：来自网络
编辑：现教君
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