达人简介
王 宸 宇
中南大学外国语学院英语翻译1506班
学生工作经历
中南大学外国语学院团学会副主席
外语院学工委学生委员
中南大学校辩论队队员
曾任中南大学电视台校事新闻上镜主播
曾任演讲与口才协会副会长
曾任主持人协会主持队队长
曾任外国语学院辩论队队长
获奖经历
2017.12 第二届“厚大杯”法律主题个人辩论赛 全国16强
2017.12 2017“外研社杯”全国英语演讲大赛 亚军
2017.12 第23届“21世纪、可口可乐杯” 全国英语演讲大赛湖南省 冠军
2017.04 第六届中南大学校园辩论赛 最佳辩手
2016.11 第22届“21世纪、可口可乐杯” 全国英语演讲大赛湖南省 冠军
2016.08 中国（网络）辩论公开赛 runner up（亚军）
2016.04 校级优秀团员
2016.04 四院联合模拟招聘会 第一名、优秀简历奖
2016.03 中国（南方）辩论公开赛 Finalist （亚军）Top Speaker(个人积分第一名)
2015.12 我主沉浮主持人大赛五强
2015.11 中南大学外国语学院辩论赛 最佳辩手
1.出于什么样的契机才去参加比赛的呢？
我主要是因为喜欢，然后每年都有比赛，湖南规定只有大三可以参加，所以就准备着今年去试一试。另一个在外语院，相关校内比赛都是外语院承办，平时了解的也自然会多一些。在张春敏老师的演讲课上也有针对性的介绍和教授才比较认真地入门系统准备比赛。
2. 那你认为在比赛中观点输出重要还是语言应用更重要？
在我看来，所有的演讲技巧都是为内容服务的。一个出色的演讲，首先要有核心内容，内容要足够充实新颖，这样技巧才不会华而不实。但缺少技巧同样会对演讲造成障碍，所以内容和技巧其实都很重要。
3. 简述一下比赛的晋级过程。
我首先参加了院里的选拔，之后是校选赛，过了大半年参加了湖南省省赛，取得省赛第一名后就晋级国赛。国赛在北京，赛程是一个星期。实体赛区加网络赛区一共晋级了180个人。通过四轮不同项目的筛选晋级，剩下4人，进行2分钟的补充演讲，互相提问，最后1分钟的总结就决定了最终结果。
4.随着比赛的不断深入，心态是怎样变化的？
其实我省赛刚晋级的那一瞬间就觉得轻松了，达到目标了。但之后越晋级压力越大，达到目标之前会担心被淘汰，达到目标后，我的预期值随着比赛进程不断地往上提，压力也越来越大。
5. 你是怎样克服压力完成比赛的呢？
这个对我来说还好，因为我上台不会紧张，张老师也一直陪在我身边，所有比赛她都是在现场陪我完成的，是一颗最大的定心丸。压力主要是准备过程中的压力，是为了更加精益求精。其实真正开始讲的时候就好了。像我最后比赛那天其实是有点发烧，一开始发挥不是很好，但讲了1-2分钟之后，讲开了就好了，就可以从观众的反馈中得到一种良性的互动，既能推进自己的情绪，也能更好的渲染整个场子的氛围。
6.从你的经历来说，演讲和辩论最大的区别是什么？
其实演讲和辩论最大的区别是交互性的区别，它没有一个针锋相对的另外一方，在攻击，拆解，所以理论成立就会更容易一些，但也正是没有了这样的交锋，所以要一直牢牢地抓住听众引导听众就显得更为困难，因此演讲主要侧重的就是把自己的想法有效率地传递给观众。
7. 演讲比赛主要靠赛场发挥还是赛前准备？
这肯定是比赛前，毕竟演讲比赛也是需要训练的。其实演讲比赛基本都分为三个环节，定题演讲，即兴演讲和问答环节。 只有即兴演讲需要临场发挥，但实际上它讨论的话题范围也都是平时积累的。一般都是些新闻时事或一些科学领域的新突破。即兴的内容都是从平时积累中提取出来的，并不是凭空遐想的。像我的话就都是靠平时张老师和文宁学姐带我练习来积累。另外也非常感谢外语院领导老师的支持。
8. 演讲比赛时的演讲稿有固定模式吗?
我在赛前准备时会有一个保底架构，在没有更好的想法时才会用。基本框架就是破题、讲看法、影响，讲好的方面、坏的方面和措施。
9. 演讲过程中的想法产生会不会影响计划好的演讲进程？
其实我觉得这是一个节奏上的问题，实际上演讲虽然具体内容基本上都是边想边说的，但是大的框架都是构思清楚的，起承转合逻辑顺接都是提前架构好的，所以只要你的思维和输出的节奏能把握好，就不会影响整个演讲的输出。
10. 你认为演讲比赛取胜主要靠什么？
我觉得这是一个度的把握，比如说新颖，要怎样把一个题目讲的既新颖又不会让人觉得有悖常理。在整个过程中，都需要数据、理论、统计来支撑观点，这也得益于我的导师平时帮我梳理。
11. 在你看来，比赛和演讲类节目有什么区别?
最大的区别就是自由度的区别，像Ted或是其他一些节目，都是完全的freetalk，但比赛的话，一群人要想比出个高低，就要有规则。相较而言，演讲比赛更考验一个演讲者的全面性，呈现自己并不擅长的领域才是比赛的关键。
12.平时积累有什么侧重点吗？
平时积累不管什么都会看，但最主要的还是实时热点问题。最近就是海洋环境的保护，人工智能的发展，经济全球化之类的。
13. 练习是怎样进行的？
平时练习主要都是课余时间，张老师和文宁学姐每天会给我5道即兴的题目，给我5分钟准备去讲，然后她们会给我提意见，告诉我哪里讲得好，哪里讲的不好。我再重讲，讲好了再到下一个题目，平时练即兴就是以过题目为主。然后我自己练的话，主要是通过大量看材料，做一些材料的整理与分类。比赛前的两个星期就会练得比较勤一些了，比如指导老师会带我去她的班里，和她的学生做问答，也会带我去她家里练。
14. 在准备比赛的过程中，有什么意想不到的收获？
我觉得是一个团队共同努力训练的过程，因为我们的指导老师都是同一个人，之后她之前带过的学长，学姐现在也在非常无私地帮我训练，我也会继续帮助张老师培养下一届的学弟妹，所以说一个团队的传承和这种无私的精神在我看来是更大的收获吧。
15. 在比赛过程中有认识什么朋友吗？
比赛时认识了其他学校的选手和一些专业从事演讲的人，他们是一群非常优秀的人，也让我发现自己的很多不足。有的时候就是这样，在遇见更优秀的人之前，你是意识不到自己还有哪些问题的。我觉得这一点是很难得的。
16. 在整个比赛过程中有哪个瞬间让你觉得最得意?
我认为是最后一轮时，我们被要求介绍各自的学校能够为人类命运共同体做出哪些贡献。因为中南大学合并组建不久，大家也不是特别了解，我就想着为学校做一些宣传。在演讲的过程中，我前后都以“中南大学在长沙”做线串联下去。最后结尾时，我问了一句“中南大学在哪里？”听到全场一起喊长沙的时候，就觉得自己的这个比赛很值得，很满足了。
说给学弟学妹：
最重要是敢说，并不是要一个台子搭在那里，地下坐满了观众才叫舞台，每一次交流都是一个舞台，珍惜每一个表达的机会，不断的吸取他人的建议，之后会慢慢感觉到自己身上的一些变化，这是一个正面的反馈，你会越来越自信，越来越敢讲。基础演讲是一个必备的能力，去表达自己，想要达到这个标准的话，就多去交流，如果想要锻炼演讲的专业能力可能会需要一些训练，去做练习，去做复述。最重要的是你要喜欢，要愿意为了这件事花时间，去琢磨，再加上，你要有一点天分，努力一点，就会有成绩。
说给张春敏老师：
非常感谢您在我备赛前给我的所有帮助和建议，您能在自己繁忙的生活中抽出时间来陪我训练，有的时候还会把我带去您的家里，爷爷奶奶也会跟着鼓励我。到现在，比赛结束有一阵儿了，可这样夹杂着您的师生情谊的一幕幕一直在我的脑海里萦绕，一直让我为之感动。在此，想对您说："谢谢，您辛苦了!"
说给文宁学姐：
真的很谢谢你那段时间每天坚持陪我训练，给我提意见。你真的很优秀，你可能不知道，在我备赛的时候还一直把你当作目标呢。我知道那段时间你真的很忙，你要为自己的未来不遗余力的努力，可你还是一天不落的陪着我，鼓励我。很感动你的付出。让我明白这是怎样的一种传承，我会带着你的负责，接过你手中的接力棒，继续带下一届的学弟学妹，尽心努力着，放心交给我吧。
参赛原稿
Good morning， ladies and gentlemen. I, am the president of Central South University. Every time I attend a forum like this, after introducing where I am from and who I am, people are always like, Ah, Central south university huh, sorry where is it? Hubei? Or Guangzhou? With a bleeding heart, I shall always tell them with the giant smile, well, it’s actually in Hunan, located in the beautiful star city- Changsha. To be honest, it’s quite understandable that people are not so familiar with our university since he is just so young. He is a new college aged only 17 this year. But, he actually is a new college with enriched history. Because Central south university was established in April 2000 by a merger of the former Xiangya Medical University, the former Changsha Railway University and the former Central South University of Technology, each of which shared about 100 years history, which shapes our characteristic just like the alien professor Du Minjun from the stars, carrying a young and energetic body yet with an experienced and knowledgeable mind. We are open to all new possibilities while we can also support all of them with accumulation and solid foundation. Now standing at the turning point to build the community of our shared destiny, facing the challenges of natural diseases, wide wealth gap, instability and environment pollution, we are ready to contribute to a better future for all humans.To be specific, with the first comprehensive hospital and medical school in China -Xiangya, we are now playing an active role in strengthening epidemic monitoring and sharing of information, practices and technologies like the vegetative state wake-up technology and the first self-created cardiac valve, since that pandemic diseases such as bird flu, Ebola and Zika have sounded the alarm for international health security. With the most advanced study and research in materials, we are making our world clean and beautiful by pursuing green and low-carbon development. For example, we have replaced 70% of the aluminum used on the surface of the aircrafts with new composite material so as to make it lighter, safer and greener. What’s more, serving as the only institution capable of train aerodynamics performance study, we are devoting to the first step of economic growth and smaller wealth gap—high speed transportation. And the best part of all above programs is that we are involving not only researchers and professors but also undergraduates and graduates.So, ladies and gentlemen, we, are cultivating next generation talents, we, are combining disciplines, we, are engaging locally and globally, and we, are maximizing our strengths and making differences. I believe that in a better world we create together in the near future, people will all say “Central South University! I know, it is in Changsha! And it is good!”
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内容来源：中南大学官方微信
编辑：刘诗淇
责任编辑：王雨萱