导读：
昨天是个特殊的日子，希望大家能记住两120，一个是急救电话120，一个是心肌梗死急救治疗黄金120分钟。
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120是全国通用的急救电话
今年是2018年，今天是11月20日，请记住1个特殊的数字“120”。它在关键的时候能够替你解忧，分担你的压力。120这个数字，就是为急症救治而设的通用电话号码，大家一定要记住它，并合理使用它。
心肌梗死是最要命的急症
各个系统都有急症，而心血管急症是最要命的急症，常见而可以致命的急症是急性心肌梗死。每年的冬季是心肌梗死发病的高峰，是什么原因呢？从西医的角度来讲：是由于气温降低以后，身体的血管收缩，增加的外周阻力和心脏的负担，使处于饥饿状态的心肌血液供应明显不足，同时气温等因素，使动脉粥样硬化快速进展，或血管受凉而痉挛，导致了心肌梗死的发病。其它这些解释并无寮验的依据可以证明。
中医认为，心属火脏，冬天，对北半球的中国大陆，阳光不足，反映到人身体，人体阳气不足，当体内的阳气全力以赴抵抗外界风寒时，推动血液运行的能力就下降，心阳不振，血脉不畅 ，就会导致真心痛（心肌梗死）发作。
胸痛是心肌梗死最常见的首发症状
心肌梗死的胸痛是一种非常恐怖的感觉，发作以后绝对不能继续谈笑风生了。前些时候， 中国科学院的一个大牌专家在讲课的时候，课还没有讲完，就因心肌梗死死在讲台边。
心肌梗死的胸痛是一种如千斤重物压在胸口，感到气出不匀，或者呼吸不畅快，还会有一种心理的恐怖，出汗等伴随症状。个别病人，心肌梗死没有症状，这些是特例。
心梗三件事：就地休息，正确用药，呼叫120
就地休息 一旦出现类似心肌梗死的胸痛或者说心绞痛，首先要做到的是在安全的地方就地休息，就地休息，就地休息，重要的事情说了三遍，希望朋友们不要忘记。
正确用药 服用一些随身携带的药物，比如阿司匹林，硝酸甘油（有恶心呕吐的、血压低的不能用），实在不知道用什么药物时，可以尝试试用麝香保心丸，速效救丸。
呼叫急救 可以救助旁人帮助，呼叫120急救电话。
心肌梗死的120分钟的急救黄金时期
急性心肌梗死的治疗方法越来越丰富，对急症的挽救效果也越来越好，但是有一个120分钟的黄金时间窗口，大家要记住。这个黄金时间窗口主要是指冠脉介入治疗的最佳时间窗口。如果能够急诊解决血管堵塞问题，就可以挽救部分的心肌组织，在以后的生活中，心脏的功能就能保持的好一些，活动的能力与空间也就大些。
冠心病要预防为主，降低心肌梗死风险
预防冠心病从青少年开始，但是任何时候开始预防都是有益的。
首先是要有良好的心态，恰当的应对竞争与压力。
其次是要有合理、中庸的膳食习惯，多样化的饮食是健康的基石，不乱吃东西、保护肠胃功能的正常，保持血脂、血糖在恰当的水平。
第三是要平时养生，中医在这个方面有优势，西医以前认为服用阿司匹林有益，现在又有不同的声音，认为阿司匹林对预防冠心病发生没有明显的效益，相反增加出血的机会，已经得了冠心病的人使用，可以减少心脏事件的发生。
小验方
现在有不少人常规使用三七粉，或丹参等药物来预防冠心病，是否有效，还没有临床数据的证据，如果使用以后没有不适，可以间断使用。具体小验方，很难评价，所以就不提供了，否则就会成为我将发文章批评的神药了，请大家谅解。
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