今年36岁的Laura Kasperzak
是美国新泽西州的一名瑜伽教练
Laura Kasperzak有一个
可爱的女儿名叫mini
今年已经四岁了
一起偶然的机会
让她们这对母女爆红网络
2012年3月
34岁的Laura Kasperzak
在侄女的推荐下
她开始自拍瑜伽体式照片并PO到INS上
当时作为两个孩子妈妈的她
根本想不到
在照片po到ins上短短几个月
她INS粉丝能够达到119万
Laura练过体操
当过拉拉队队员
在她还是一名体操运动员时
就开始把瑜伽
作为日常训练的补充开始练习
在她结束体操运动员生涯之后的十五年
她对瑜伽的兴趣日益浓厚
渐渐把练习瑜伽作为每天都要做的事情
由于曾经练习过
所以瑜伽对于她来说
并不是一个未知领域
她喜欢和家人一起练习瑜伽
和丈夫一起练习杂技流瑜伽
和女儿练习新的瑜伽体式
也请儿子经常进入她的瑜伽镜头
这是她的家庭生活方式
4岁的小Mini
不仅和妈妈一样是个瑜伽爱好者，
更是个时尚的“拍照达人”
当和妈妈一同做出了
高难度的瑜伽动作时
总会要求别人帮她们拍照
Laura Kasperzak放弃了体操运动后
找了一份工作
她每天坐在电脑桌前办公
久而久之
她开始觉得这不是她想要的人生
这个时候
她发现了瑜伽教练这个职业
也许是上天安排
2012年她偶然遇见了瑜伽导师Victoria Arvizu
2013年完成第一个200小时YTT教师培训课程
2014年6月完成SUP桨板瑜伽课程
尽管有着练习体操的基础
但是她没有因此而放松
还是十分努力练习
年复一年
日复一日的训练
身体的每一块肌肉
都能控制自如
看着妈妈努力训练
mini也不甘示弱
在妈妈训练的时候
也在模仿妈妈动作
时间和汗水会给你想要的一切
唯有努力才能创造奇迹
34岁的她慢慢的完成了
那些看起来十分困难的瑜伽动作
现在的她在美国新泽西开了自己的网站
和丈夫一起在自己的瑜伽馆培训瑜伽教师
并常常去世界各地的瑜伽学校教学
坐拥119万粉丝的她
粉丝数还在不停增长
就像她的瑜伽
仍旧在练习在进步
看得见的是她高难度的体式
看不见的是她心灵和头脑的成长
时间+努力=实力
努力给了Laura瑜伽事业的成功
健康完美的人生
以及甜蜜温馨的家庭
任何人只要你坚持够久
总能在瑜伽里得到你想得到的
“练习，练习，一切随之而来。”
这是阿斯汤加瑜伽创始人Pattabhi Jois的名言
也是无数瑜伽人的切身体会
细观身边的瑜伽教练或者网络上的瑜伽红人教练
成功的那个往往是默默地一直在练习的
对于还没有成功的人
你们反问自己一句：我努力的够吗？
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