1 人必须相信自己，这是成功的秘诀。
2 人生的奋斗目标决定你将成为怎样的人。
3 事情很少有根本做不成的；其所以做不成，与其说是条件不够，不如说是由于决心不够。
4 要得到真正的快乐，我们只需拥有三样东西：有想做的事，有值得爱的人，有美丽的梦。
5 你的腰不弯，别人就不能骑在你的背上。
6 你一定不要做丑恶的人，但是世态炎凉，你也别太善良！马善被人骑，人善被人欺，过于善良就是一种懦弱和无能！
7 失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。
8 世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
9 行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。
11 世上，只有一条路不能选择——那就是放弃的路；也只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。
12 昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。
13 当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
14 大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。
从长期久坐的白领、司机，到岿然不动的沙发土豆，甚至是天天「端坐」的孩子，都出现了腰痛的症状。而原因正是这个「坐」——坐姿不对，是会伤腰的。-腰的成语
油糕是与河套人有生死之缘的美食，农民说“人一生要吃三顿糕，过满月一顿，娶老婆一顿，进棺材一顿”。想来不无道理，村里有老年人去世，不说过世，说“吃了糕啦”，真是文明之余又带一点黑色幽默。-腰的成语
作者赵元珉临朐土话里有一种“弯腰”叫“虾腰”，而普通话叫“哈腰”。《汉语大词典》，本义为张口呼气；用作象声词，形容笑声；引申为伛、弯。-腰的成语
作者：黄澎本文首发于丁香医生网站（dxy.com）说起腰痛，可能任何一个成年人都遇到过。大多数人的腰痛是一些错误姿势引起的，罪魁祸首就是它。日常生活和工作中最容易导致腰痛的原因是弯腰抬物，比如公主抱，比如搬抬重物等。-腰的成语
大家都知道很多减腹部的方法,可是有些朋友偏偏就是腹部不胖,腰部两侧的赘肉却十分的多。下8个动作，每个动作做10-20次，每天坚持做，没时间的可以一周3-4次。坚持锻炼，你会发现明显的改变,GO！-腰的成语