文人有笔三指玩,拇上食中中下安。
三指伸展笔放好,拇顶食压中上挑。
小拇指尖纸上点,游龙在手字开练。
笔活纸上风度生,文笔潇洒好书耕。
青少年眼保健顺口溜之四：眼保三操
古人护眼多经典, 保健操度疲劳关。
天应睛明前两节, 四白太阳三四节。
每节天天做八遍, 假性近视不沾染。
真性近视假先生, 无假真性不可能。
调节能力晶体操, 看远看近易运行。
此操常练变焦强, 变焦灵活像清亮。
运目眼操转眼球, 可治近视有理讲。
顺时眼球转三十, 逆时同上三十转。
眼球常转防轴增, 眼轴增长近视增。
我劝诸君多保健, 耳聪目明脑自清。
风也轻，云也淡，夕阳正把黄昏恋；心放宽，身体健，是是非非要看淡；要健康，少病患，每天出门走两遍；老姐妹，练一练，广场舞蹈比曲线；扭秧歌，舞长剑，练就一副好身段。-养生名言谚语集锦
女娲娘娘用她那漂亮的纤指捏出了一个你，捏一个我也许她也嫉妒我俩火热的爱情吧捏出了那座山在岁月里峥嵘那座山啊就是这样横行就是这样横在我们中间幸亏她累了累了才偷懒才让这条山越来越低才把那个凹处留在了末端算是幸运吧这个凹处它落低在你我的面前我多想在这个凹处看到你啊它还是有一定高度亲爱的-爱眼小诗
《爱眼歌》歌词提到：“户外活动很重要，目浴阳光视力好；一尺一拳和一寸，坐姿端正须做到；长时用眼该休息，放松远眺赶疲劳。-爱眼小诗
现在正值严冬天寒地冻你的眼睛如沐春风我只望了那么一眼瓦解了心中的坚冰现在正值春天乍暖还寒你的眼睛无限温柔我只望了那么一眼绿色已爬上了枝头现在正值盛夏赤日炎炎你的眼睛热情似火我只望了那么一眼已碰撞出爱的火花现在正值深秋稻谷谦卑地弯下了腰羡慕。-爱眼小诗
6月6日是第21个全国“爱眼日”。有数据显示，全国每10个初中生中，就有7个视力不良。在梅县外国语学校初一年级发现，这群刚步入中学不久的学生，已经有不少人戴上眼镜了，而且度数还不低。-爱眼小诗