青蒿是一年生草本植物。茎直立,上部多分枝,具纵棱线。是餐桌上的美味,同时也是药材中的一种,那么,这么常见的青蒿有什么功效呢?餐桌上又应该怎么运用它呢?
1、治夏季热,暑邪
取青蒿、薄荷各二钱,鲜荷叶一片,甘草一钱,柴胡一钱,地骨皮三钱,知母一钱,生石膏四两,上述药材加水煎汁,代茶饮用。
2、治妇人血气,腹内满及冷热久痢
春夏用青蒿苗,秋冬用青蒿子,捣碎绞治后服用。
3、治小儿感冒发热,利水消食,清热解暑
青蒿、滑石、淡竹叶、连翘、白薇各取二钱,蝉衣半钱,钩藤一钱,麦芽四钱,加水煎汁,差不多150毫升,分三次饮用。
食疗方
1、青蒿团鱼汤
材料:青蒿10g,团鱼200g,黄芪10g,干桃花10g,蜂蜜
做法:先将青蒿、黄芪、桃花放入砂锅,加水煎汁,去渣取汁,同团鱼一同煎煮,煎半小时,待温度适宜时倒入蜂蜜即可。
功效:该食疗方能够补血滋润、滋阴养颜,适合女性喝。
2、青蒿枸杞鳖汤
材料:青蒿10g,皮25g,枸杞20g,鳖一只,葱姜,料酒,冰糖
做法:地骨皮、青蒿加水煎汁,去渣取汁备用,甲鱼洗净,将枸杞、冰糖、料酒、葱姜放入腹中,放入砂锅,倒入煎好的药汁,再加些清水,用中火煮一小时。
以上是为大家介绍的青蒿的功效和食疗方,仅供参考。青蒿在山上随处可见,并非什么名贵的药材,但是却是平时经常用到的中药,如果家中小孩子感冒,可以用青蒿煎水喝。